Act Academie Sara Bosman - Ranst

Corine De Visser

Heb de opleiding Voedingspsychologie en ACT gedaan. Vond het een hele fijne opleiding. Sara en Marleen zijn heel kundig en delen graag hun kennis met je. Ik heb ontzettend veel meer informatie over voeding gekregen en ben erachter gekomen dat voeding nog veel belangrijker is dan ik van tevoren al dacht. Ook al zal ik als therapeut eerder doorverwijzen dan zelf gaan behandelen, ik weet nu hoeveel er psychisch met voeding te behandelen is. Dit zou mijns inziens veel meer meegenomen moeten worden in therapie. De combinatie met ACT werkt overigens ontzettend goed. Ik heb het direct ook voor mijzelf toegepast en ben inmiddels door een andere mindset al 16 kg afgevallen sinds de start van de opleiding :-).

Miriam Michels

In 2023 heb ik online de opleiding ACT en voedingspsychologie gevolgd bij de ACT-academie. De docenten Sara en Marleen zijn heel inspirerend en ik heb een schat aan kennis opgedaan. De opleiding is intensief, maar de docenten staan steeds klaar om je te helpen bij vragen. Ik kan de opgedane kennis goed gebruiken voor mijn eigen privéleven en in mijn werk als GZ-psycholoog. Ik ben blij dat ik de opleiding gedaan heb.
Sara en Marleen: succes met het verder voortzetten van jullie goede werk!

L PJ

Voor mij hebben de basisopleidingen ACT en voedingspsychologie een stempel gedrukt op mijn werk- en denkwijze als hulpverlener. De gedrevenheid en kennis van Sara en de andere docenten werken aanstekelijk. De opleidingen zijn intensief met heel wat leerstof en huiswerk, voldoende inzet en engagement worden dan ook verwacht. Tegelijkertijd wordt ook uitgenodigd om met je eigen proces aan de slag te gaan, zowel professioneel als privé. Door de densiteit van de inhoud krijg je in ieder geval waar voor je geld. De combinatie van online leren en live lessen zorgden voor voldoende afwisseling. Ik ben Sara en de andere docenten alvast dankbaar dat ik deze opleidingen heb kunnen volgen! Groetjes, Pieter-Jan

Lies De Wever

Ik volgde de opleiding Voedingspsychologie uit persoonlijke interesse. Alvorens op te starten heb ik over de inhoud nog afgestemd met Sara die me verzekerde dat ik als 'leek' ook kon aansluiten. Het deel rond ACT was heel interessant, het deel rond voeding was té technisch zonder achtergrond. De hoeveelheid zelfstudie werd onderschat weergegeven.
Bovendien zijn de tools die gebruikt worden (Huddle en Google drive) een kluwen en ontbrak de structuur. Ondanks meermaals aangeven van verschillende cursisten werd gezegd dat dit 1- nog zou komen en 2- kaderde in weerstand van een ACT-proces.
De groepsopdrachten waren niet duidelijk en leken vaak hetzelfde. Ze werden nadien ook niet of slechts deels (en zonder context) overlopen waardoor je er niets van op stak.
Deze opleiding zou uitsluitend live mogen doorgaan, digitaal blijft dit niet overeind. Jammer want het prijskaartje was niet min.

Aanvulling na feedback: Ik heb 3 lessen uiteindelijk niet gevolgd omdat de structuur er echt niet kwam, ook niet met het "eigen proces" waar je door moet.
Niettemin ben ik blij te lezen dat er effectief aanpassingen worden gedaan om het in de toekomst te verbeteren. Ik vermoed dat dit op ruimere feedback is gebaseerd wat voor mij ook bevestiging is dat er ruimte voor verbetering was (voor particuliere deelnemers).

elfie johannesma

De opleiding tot voedingspsycholoog (voedingspsychologie & ACT) was intensief (supervisie, intervisie en kookworkshop) en heel inspirerend en heeft een brede basis gelegd om zelf met voedingsadviezen aan de slag te gaan.

Sara is een bevlogen mens en docente die je meeneemt in de wereld van voeding, aanzet tot herstel en gedrag. De kookworkshop van diëtiste Marleen en haar intervisie/supervisie is een waardevolle aanvulling voor de opleiding.

Een goede opleiding met veel actuele informatie over voeding, fysiologie, psychologie met vele handreikingen voor een gezonde leefstijl; een inspiratiebron wanneer je interesse hebt in voedingspsychologie en gedragsverandering middels ACT.

wendy Van Clemen

Eind 2020 volgde ik de ACT basisopleiding online. Het is een zéér intensieve opleiding waar er veel interactief wordt gewerkt. Maar dat loont! De theoretische uiteenzetting werd zeer duidelijk naar voor gebracht en de vele toepassingen die worden aangereikt, zijn vaak onmiddellijk bruikbaar in de praktijk.
Ook het online volgen van de cursus verliep vlekkeloos. Het werken in subgroepen, de mogelijkheid tot nabespreking en reflectie verliep allemaal zeer vlot. We werden hierbij steeds op een professionele manier bijgestaan door Elke Bussels en assistent Pieter-Jan Lenaerts.
ACT gaf me een extra stevige basis voor de gesprekstherapie in de begeleiding van patiënten met chronische en stressgerelateerde klachten. Een echte meerwaarde voor mij als kinesitherapeute!
Ook de tweedaagse opleiding integratieve aanpak van burn-out en de webinar omgaan met angst en slaapproblemen, waar de voedingspsychologie op de voorgrond staat zijn absolute aanraders.

Karen Lavrijsen

Ik heb de 6-daagse basiscursus van ACT als een grote meerwaarde ervaren voor mijn praktijk als diëtist en psycholoog. Ook voor mijn lesopdracht in de hogeschool voor de vakken psychosociale hulpverlening en supervisie zijn de inzichten concreet bruikbaar.
Waarom? Het kader van ACT sluit geen benaderingen uit maar omvat ze. Ik heb gemerkt dat je er “wel even in moet zitten” aangezien het een ervaringsgerichte aanpak betreft: geen blabla, wel doen. Eindelijk een actieve therapievorm met merkbare gedragsveranderingen in het dagelijks leven.

Dit is mede te wijten aan de kwaliteit van lesgeefster Sara Bosman. Haar referenties, voorkennis, wetenschappelijk onderbouw, zeer degelijk lesmateriaal, extra beschikbaar bronmateriaal, vele praktijkvoorbeelden en aanvoelen om elke deelnemer op zijn niveau te betrekken, zijn feiten die voor zich spreken. Sara is bovendien makkelijk aanspreekbaar èn gastvrij. Voor mij een aanrader!

Karen Lavrijsen

Sofie Taeymans

Ik heb in het najaar van 2020 de opleiding ACT en voedingspsychologie gevolgd. Ondanks de corona-omstandigheden was ik enorm opgetogen over de interactie die er toch was met de mede-studenten. Er waren deelnemers met verschillende voorlopleidingen (psychologen, diëtisten, een arts, een apotheker, ...) wat het erg boeiend maakte. Technologisch was alles tip top verzorgd en in orde.
Inhoudelijk was de opleiding zeer sterk, met goed uitgewerkt materiaal en alles uiteraard wetenschappelijk degelijk gefundeerd.