Training Academy Lyon - Saint-Priest

aminata thiam

Mon retour d’expérience de ces 4 semaines de challenge express en un mot: Top!!
J’ai apprécié chaque séance de sport mais j’ai aussi appris sur moi même aussi au fil des semaines.
Je voulais faire parti d’un groupe pour me motiver à perdre mes derniers kilos et j’ai réussi grâce à l’équipe sportive de la TA mais aussi au autre challenger.

Merci encore à l’équipe de la Ta Lyon

Marina H 974

J’ai fait le Challenge -5kg en 4 semaines, cela m’a permis de me reprendre en main, aussi bien au niveau alimentaire et sportif. L’ambiance et les conseils de l’équipe sont au top! ✨
On n’a pas l’impression de subir le sport, on se donne à fond et les coaches nous aident à nous dépasser!
Grasse à l’alimentation, on remet les bases en place et on a des résultats dès la première semaine!

Je recommande à mille pour-cent le training académie!
Pour ma part objectif atteint!!
Je les remercie tous!?

Émi

Si je devais juste dire une phrase c’est : N’ayez pas peur ! J’avais très peur de commencer le challenge (pour ma part 6 semaines) et je ne peux pas dire que ça a été facile c’est vrai il faut beaucoup de détermination et de motivation mais le changement est INCROYABLE, les séances sont adaptées, motivantes, les coachs sont très bienveillants répondent aux interrogations, aux doutent, la musique fait passer la séance à une vitesse folle et on a qu’une envie c’est de revenir le lendemain. J’ai déjà perdu plus de 6kilos et je partais de loin. La fierté, la détermination, la motivation.. tout ce que vous allez venir chercher à la TA n’a pas de prix.

Ines Kam (Inessek)

Étant pour moi la deuxième fois que je me lance dans l’aventure « training academy » je peux vous dire que j’en suis toujours aussi satisfaite. Ce challenge me permet réellement de me reprendre en main et de pousser mes limites. La première fois m’a été très bénéfique c’est pour cela que j’ai décidé de me relancer dans un deuxième challenge et je regrette pas du tout. Si comme moi vous avez besoin d’être encadré dans votre perte de poids ou changement physique ce concept est fait pour vous. Le faite d’être obligé d’honorer un certains nombre de séance à la semaine avec un menu régime adapté et nombre de kg à perdre avant une certaine date pour pouvoir bien sûr récupérer nos sous à la fin est une idée génial qui m’a bien aidé dans mon objectif. Je recommande à 100% pour les personnes motivés qui ont vraiment envie de changer rapidement.

Zineb MANSOURI

Salle au top et staff genial. Tout est fait pour aimé le sport. Je recommande cette salle. J’ai fais le challenge perdre 10 % de son poids en 6 semaines et vraiment c’est efficace. Tout est fait pour réussir. Un peu de motivation et c’est gagné. Trop contente de l’avoir fait après 3 enfants ! Foncez y!

Vincent Malordy

j'ai tenté le challenge 6 semaines afin de perdre 5 points de masse grasse et -10 kg. OBJ atteint !
L'équipe est sympa, les locaux sont propres et complets (douches, vestiaires) les séances sont courtes mais intenses et le programme alimentaire est simple à suivre et l'ensemble est super efficace et accessible à tous quelque soit le niveau en sport ou la condition physique.
Il ne tient qu'à moi de faire durer ces résultats dans le temps ....

Ajra Hassen

J’ai fait le Challenge -5kg en 4 semaines, cela m’a permis de me reprendre en main, aussi bien au niveau alimentaire et sportif. L’ambiance et les conseils de l’équipe sont au top! ✨
On n’a pas l’impression de subir le sport, on se donne à fond et les coaches nous aident à nous dépasser!
Grasse à l’alimentation, on remet les bases en place et on a des résultats dès la première semaine!

Bravo toute l'équipe

Nikita Nissou

J'ai effectué le challenge 6 semaines qui arrive à son terme vendredi (le 16 février 2024).
Alors comment vous dire que cela a été une formidable expérience pour moi dans le sens où je ne l aurais jamais fais seule, je me suis surpassée grâce à l effet de groupe, la musique forte et motivante, les 3 séances imposées par semaine.
Une grande solidarité dans l équipe, beaucoup de bienveillance et de soutien.
Une immense fierté à la fin et surtout surtout un nouveau goût au sport que je n avais plus du tout et une envie de manger mieux et de réduire mes quantités. Bref...une expérience formidable qui nous permet de se surpasser et de commencer le début de notre nouvelle vie. Un beau tremplin pour l avenir.